Media luna consiste, en ubicar el cuerpo formando una estrella, en donde se da inicio ubicado, con la manos hacia arriba, el siguiente paso, escolocar las manos en el piso, como unica fuente de apoyo, en donde la forma de estrella sigue estando presente, mientras el cuerpo va girando, nos preparamos para el sescenso en donde caemos, con apoyando primero un pie, luego el otro hasta quedar nuevamente de pie.