Fase inicial
Esta fase, tambien llamada fase inicial, es una postura gimnasta, que se realiza, al inicio de cada ejercicio, para brindarle estetica y postura al ejercicio.
Adaptacion creativa
1. Se le hace entrega al niño de una bomba de color, la cual con los brazos estendidod hacia arriba la tendra que sostener, mientras camina en las puntas de sus pies, intentando asi realizar diversos movimientos, sin perder esta portura.
2. Se juega con el niño a subir, y bajar los brazos mientras mueve todas las partes de su cuerpo desde los brazos hasta los pies y se mantiene estirada la espalda, logrando asi no prder la postura y estimulando al niño desde el juego.
Segunda fase
Esta es la segunda fase, en la cual se prepara al cuerpo para realizar diversos ejercicios, tales como rollo adelante, atras , etc.
Adaptacion creativa
1.Se le solicita al niño que imagin esta sentado en una silla, mientras tanto que imagina esto sostenga los brazos en el aire, esto con el fin de que controle su cuerpo y desarrolle de mejor manera su imaginacion.
2. Le pediremos al niño que se ubique en esta posicion, esto para realizar una competencia entre sus compañeros, esto se realiza con el fin de estimular ella competencia sana entre los niños.