LANZAMIENTO DE DISCO

Esta prueba, es una modalidad del atletismo cuyo objetivo es lanzar un disco a la mayor distancia posible, sin salirse de las demarcaciones, mientras que el lanzador se en cuentra en la jaula de lanzamiento.

DESCRIPCION DE LA PRUEBA

El lanzamiento de disco es una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35 grados. Es un círculo de madera rodeado por metal; para varones tiene un diámetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg.

FASES DE LA EJECUCIÓN

Preparación

En esta fase el atleta o lanzador se encuentra en 2 apoyo (2 pies sobre el suelo), esta fase culmina cuando el pie derecho pierde contacto con el suelo.

Rotación

Esta fase da inicio en el momento en que el pie izquierdo se encuentra apoyado sobre el suelo y termina en el momento en que este ya no tenga apoyo.

Vuelo

Esta fase se da en el momento en que no hay apoyo sobre el suelo y se va a preparar el lanzamiento.

Final

Esta fase se presenta en el momento, en que se encuentra el atleta en doble apoyo y posteriormente realiza el lanzamiento de el disco.